हरे सेब और अजवाइन की स्मूदी
Ingredients
- २ बड़े चम्मच मवाना सिलैक्ट ब्राउन शुगर
- ३ हरे सेब
- १०० मिलीलीटर सेब का रस
- २ बड़े चम्मच दही
- २-३ वनीलावनीला अर्क की बूँदें
- १ सेलेरी स्टिक
- स्वादानुसार नमक
गार्निश
- हरे सेब का वैज
Preparations
- गरम पैन में मवाना सिलैक्ट ब्राउन शुगर को पिघलाएं। हरे सेब डालें और कैरमेलाइज़ करें।
- मिश्रण के साथ सेब का रस, दही, वनीलावनीला अर्क, सेलेरी स्टिक, नमक को ऊषा पॉवर ब्लेंडर में डालें और एक अच्छा गाढ़ापन प्राप्त करने के लिए उन्हें ब्लेंड करें।
- हरे सेब वैज के साथ गार्निश करें।
Cooking tip
ग्रीन एप्पल और सेलेरी स्मूथी एक ताज़ा पेय है, जो वजन घटाने के लिए उत्तम है।
