कीवी मैक्सएक अद्भुतगुणकारी सेब और कीवी के गुणों से भरपूर रस जो आपके दिमाग को तरोताजा करे और दिल को ख़ुशी से भर दे।
एक अद्भुतगुणकारी सेब और कीवी के गुणों से भरपूर रस जो आपके दिमाग को तरोताजा करे और दिल को ख़ुशी से भर दे।
Ingredients
- ४ कीवी
- १ सेब
- मुट्ठी भर पालक
Preparations
- कीवी को अच्छे से रगडें और उसका ऊपरी छिलका उतार दें।
- पालक को ३० मिनट के लिए ठंडे पानी में भिगो दें और फिर पानी अच्छे से निकाल दें
- सभी फलों को अच्छे से धो लें
- सेब के तने को निकाल दें और टुकडों में काट दें
- बारी बारी से कीवी,पालक और सेब का जूस ऊषा न्यूट्रीप्रेस कोल्डप्रैस जूसर में निकाल लें
Cooking tip
फल और सब्जियों को जूस निकालने से पहले फ्रिज में रख दें ताकि जूस ठंडा बने
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