ஆரஞ்சு பீட்ரூட் பழச்சாறுகொழுப்பு குறைவாக உள்ள ஒரு விரைவான மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானம், வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்தவை.
கொழுப்பு குறைவாக உள்ள ஒரு விரைவான மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானம், வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்தவை.
Ingredients
- 2 ஆரஞ்சு
- ¼ பீட்ரூட்
- ஒரு கொத்து ப்ரோக்கோலி
- ½ எலுமிச்சை
Preparations
- பொருட்கள் நன்றாக கழுவ வேண்டும்
- ஆரஞ்சு மற்றும் எலுமிச்சை தோலுரித்து, துண்டுகளாக வெட்டவும்
- ப்ரோக்கோலியை துகள்களாக வெட்டுங்கள்
- உஷா நியூட்ரிப்ரஸ் கோல்ட் பிரஸ் ஜூசரில் ப்ரோக்கோலி, பீட்ரூட், ஆரஞ்சு மற்றும் எலுமிச்சைக்கு இடையில் சாறு பிளிந்து மாறி மாறி செய்யவும்
More recipes from this collection
More recipes with similar ingredients
Recipe
Tropical Mix
- Veg
- 1
- 10 mins
Video Recipe
Chocolate Cake With Orange Peel
- Veg
- 4
- 45 mins