मल्टीविटामिन जूसआप को दिन भर ताज़ा रखने के लिए पौष्टिक तत्वों के गुणों के साथ भरी ताज़गी।
आप को दिन भर ताज़ा रखने के लिए पौष्टिक तत्वों के गुणों के साथ भरी ताज़गी।
Ingredients
- २ टमाटर
- १ गाजर
- १ अजमोद का डंठल
- १ केल का पत्ता
- १/४ चुकंदर
- मुट्ठी भर पालक
- १/३ खीरा
- अजमोद का एक छोटा गुच्छा
Preparations
- रस निकालने से पहले, सभी सामग्रियों को लगभग ३० मिनटों के लिए ठंडे पानी में डुबोएं
- फलों को अच्छे से धो लें
- गाजर को अच्छी तरह रगड़ें, इसका ऊपरी भाग काटकर इसे टुकड़ों में काटें
- अजमोद को १" के टुकड़ों में काटें
- टमाटरों से डंठल निकालें और टुकड़ों में काटें
- पत्तेदार हरी सब्जि़यां, टमाटर और खीरे का एक-एक करके ऊषा न्यूट्रीप्रेस कोल्ड प्रेस जूसर में जूस निकालें
More recipes from this collection
More recipes with similar ingredients
Recipe
Baked Vegetables
- Veg
- 4
- 30 mins