ಡಿಟಾಕ್ಸ್ಗ್ರೀನ್ಜ್ಯೂಸ್ನಿಮ್ಮದೇಹವನ್ನುಶಕ್ತಿಯುತಗೊಳಿಸಲುವಿಟಮಿನ್ಸ್ಮತ್ತುಖನಿಜಗಳಆಗರವನ್ನುನಿಮಗೆನೀಡುವಅದ್ಭುತಮ್ಯಾಜಿಕ್ಸೂತ್ರ.
ನಿಮ್ಮದೇಹವನ್ನುಶಕ್ತಿಯುತಗೊಳಿಸಲುವಿಟಮಿನ್ಸ್ಮತ್ತುಖನಿಜಗಳಆಗರವನ್ನುನಿಮಗೆನೀಡುವಅದ್ಭುತಮ್ಯಾಜಿಕ್ಸೂತ್ರ.
Ingredients
- 2 ಸೇಬುಗಳು
- ಒಂದುಹಿಡಿಪಾಲಕ್ಸೊಪ್ಪು
- 1 ಕಾಲೆಎಲೆ
- 1 ಇಂಚುಶುಂಠಿತುಂಡು
- 1 ಸೌತೆಕಾಯಿ
- 1 ಹಸಿರುಬೆಲ್ಪೆಪರ್
- ½ ನಿಂಬೆ
Preparations
- ರಸತೆಗೆಯುವಮೊದಲು, ಪಾಲಕ್ಮತ್ತುಕಾಲೆಅನ್ನುತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳಕಾಲನೆನೆಸಿ.
- ಎಲ್ಲಾಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನುಚೆನ್ನಾಗಿತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಹಸಿರುಬೆಲ್ಪೆಪರ್ನಿಂದಕಾಂಡಮತ್ತುಬೀಜಗಳನ್ನುತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
- ನಿಂಬೆ, ಶುಂಠಿಮತ್ತುಸೌತೆಕಾಯಿಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನುತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
- ಸೇಬು, ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಹಸಿರುಬೆಲ್ಪೆಪರ್ಮತ್ತುನಿಂಬೆಯನ್ನುತುಂಡುಗಳಾಗಿಕತ್ತರಿಸಿ.
- ಉಷಾನ್ಯೂಟ್ರಿಪ್ರೆಸ್ಕೋಲ್ಡ್ಪ್ರೆಸ್ಜ್ಯೂಸರ್ನಲ್ಲಿಜ್ಯೂಸ್ಮಾಡಿ - ಪಾಲಕ್, ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಕಾಲೆ, ಹಸಿರುಮೆಣಸು, ಸೇಬುಮತ್ತುನಿಂಬೆಗಳನ್ನುಒಂದರನಂತರಒಂದರಂತೆಪರ್ಯಾಯವಾಗಿಬಳಸಿ.
More recipes from this collection
More recipes with similar ingredients
Recipe
Baked Vegetables
- Veg
- 4
- 30 mins
