മൾട്ടിവിറ്റമിൻ ജ്യൂസ്ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങളെ തുടരാൻ പോഷകത്തിന്റെ ഗുണം നിറഞ്ഞ ഉന്മേഷം.
ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങളെ തുടരാൻ പോഷകത്തിന്റെ ഗുണം നിറഞ്ഞ ഉന്മേഷം.
Ingredients
- 2 തക്കാളി
- 1 കാരറ്റ്
- 1 സെലറി തണ്ട്
- 1 കാലെ ഇല
- ബീറ്റ്റൂട്ട്
- ഒരു പിടി ചീര
- 1/3 കുക്കുമ്പർ
- ആരാണാവോ ഒരു ചെറിയ കൂട്ടം
Preparations
- വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, എല്ലാ ചേരുവകളും തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ 30 മിനിറ്റ് മുക്കിവയ്ക്കുക
- ചേരുവകൾ നന്നായി കഴുകുക
- കാരറ്റ് നന്നായി സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുക, മുകളിൽ നിന്ന് മുറിച്ച് കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക
- സെലറി 1 "കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക
- തക്കാളിയിൽ നിന്ന് കാണ്ഡം നീക്കം ചെയ്ത് കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക
- ഇലക്കറികൾ, തക്കാളി, വെള്ളരി എന്നിവയ്ക്കിടയിൽ ഒന്നിടവിട്ട് യു‌എസ്‌എച്ച്‌എ ന്യൂട്രിപ്രസ് കോൾഡ് പ്രസ്സ് ജ്യൂസറിലെ എല്ലാ ചേരുവകളും ജ്യൂസ് ചെയ്യുക
More recipes from this collection
More recipes with similar ingredients
Recipe
Baked Vegetables
- Veg
- 4
- 30 mins