విషరహిత గ్రీన్ జ్యూస్అద్భుతమైన మాయా సూత్రంమీ శరీరాన్ని ఉత్తెజవంతం చేయడానికి మీకు అవసరమైన విటమిన్ల మరియు ఖనిజాల యొక్క సారంని ఇవ్వగలదు
అద్భుతమైన మాయా సూత్రంమీ శరీరాన్ని ఉత్తెజవంతం చేయడానికి మీకు అవసరమైన విటమిన్ల మరియు ఖనిజాల యొక్క సారంని ఇవ్వగలదు
Ingredients
- 2 యాపిల్ పండ్లు
- చేతి నిండుగా పాలకూర
- 1 కాలే ఆకు
- 1 ఇంచ్ అల్లం ముక్క
- 1 దోసకాయ
- 1 గ్రీన్ బెల్ పెప్పర్స్ు
- ½ చెక్క నిమ్మకాయ
Preparations
- సంగ్రహించే ముందు, ఆశించినంత వెలికి తీయడానికి పాలకూర మరియు కాలే ని చల్లని నీటిలో 30 నిమిషాల పాటు నానబెట్టాలి.
- అన్ని పదార్థాలను బాగా కడగండి
- గ్రీన్ బెల్ పెప్పర్స్ నుండి కాడను మరియు గింజలను తొలగించండి
- నిమ్మకాయ, అల్లం మరియు దోసకాయ యొక్క తొక్కలను తొలగించండి
- యాపిల్, దోసకాయ, గ్రీన్ బెల్ పెప్పర్స్ు మరియు నిమ్మకాయను భాగాలుగా కోయండి
- ఉషా నూట్రిప్రెస్ కోల్డ్ ప్రెస్ జ్యూసర్ లో, పాలకూర, దోసకాయ, కాలే, గ్రీన్ మిరియాలు, యాపిల్ మరియు నిమ్మకాయ మధ్య ప్రత్యామ్నాయం ద్వారా అన్ని పదార్థాలను జ్యూస్ చేయండి
More recipes from this collection
More recipes with similar ingredients
Recipe
Baked Vegetables
- Veg
- 4
- 30 mins
